မုတ္ဆိတ္ေမႊးထားမယ္ဆိုရင္

Zawgyi+Unicode

ေယာကၤ်ားေလးတစ္ေယာက္အရြယ္ေရာက္လာၿပီဆိုရင္ မုတ္ဆိတ္ေမႊးကိစၥက စဥ္းစားစရာျဖစ္လာပါၿပီ။ မုတ္ဆိတ္ေမႊးထားမယ္ဆိုရင္ ထိန္းသိမ္းရတဲ့တာက ထင္သေလာက္လြယ္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရ႕ဲ အေဖေတြက မုတ္ဆိတ္ေမႊးဘယ္လိုရိတ္ရမလဲဆိုတာကို သင္ေပးခ်င္သင္ေပးမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္လို မုတ္ဆိတ္ေမႊးမ်ိဳးကို ထားမလဲ။ အဆင္ေျပေျပာမုတ္ဆိတ္ေမႊးေပါက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ၊ ဘယ္လို ထိန္းသိမ္းမလဲဆိုတာကို ဘယ္သူကမွ ထိုင္ေျပာျပမွာ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ ေလာင္းရဲပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မုတ္ဆိတ္ေမႊးထားခ်င္သူေတြအတြက္ ဘယ္လိုထားရမလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

မုတ္ဆိတ္ေမႊးငုတ္စိေလးေတြကေန စပါ။

တစ္ပတ္ကို ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ပဲ ရိတ္ပါ။ ေမး႐ိုးနဲ႔ ပါးေနရာတ၀ိုက္ကို ပံုစံတက်ရိတ္ၿပီး လံုး၀သန္႔ရွင္းေနေအာင္ ထားပါ။ သဘာ၀က်က်ပံုစံႀကိဳက္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ တစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္ပဲ ရိတ္ပါ။ ပံုစံတက်တိတိရိရိ မရိတ္ပဲ သဘာ၀က်က်ေပါက္ေနပါေစ။

ဒီထက္ပိုၿပီး ခပ္မိုက္မိုက္ဒီဇိုင္းျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ႏွစ္ပတ္ေနမွာ တစ္ႀကိမ္ ဆံသဆရာဆီသြားၿပီး စနစ္တက် သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ၿပီး ရိတ္ပါ။ တစ္ခုသိထားရမွာက သင့္ကမုတ္ဆိတ္ေမႊးေပါက္ခ်င္ေပမယ့္ သဘာ၀ပံုစံ၊ အရွည္နဲ႔ အထူေပၚမွာလိုက္ၿပီးေတာ့ပဲ ျပင္ဆင္လို႔ ရႏိုင္မယ္ဆိုတာပါပဲ။

ဘယ္လိုပံုစံထားရမလဲဆိုတာမသိဘူးလား။ မ်က္ႏွာအေနအထားနဲ႔ သင့္ေတာ္ေအာင္ထားပါ။

ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ ေလးေထာင့္က်တဲ့မ်က္ႏွာေတြက ခပ္တိုတိုျပတ္ျပတ္မုတ္ဆိတ္ေတြနဲ႔ လိုက္ဖက္ပါတယ္။ မတိုမရွည္ ဒါမွမဟုတ္ မုတ္ဆိတ္ေမႊးအရွည္အထူပံုစံကလည္း ပိုၿပီးေတာ့ ေယာကၤ်ားပီသတဲ့ ပံုစံျဖစ္ေစပါတယ္။

မ်က္ႏွာရွည္ၿပီး က်ဥ္းရင္ေတာ့ မုတ္ဆိတ္ေမႊးအရွည္ထားတာကို ေရွာင္ပါ။

ဒီမ်က္ႏွာမ်ိဳးေတြအတြက္က မုတ္ဆိတ္ေမႊးအရွည္ ဒါမွမဟုတ္ မတိုမရွည္ပံုစံက လိုက္ဖက္ပါတယ္။ မုတ္ဆိတ္ေမႊးငုတ္တိုေလးေတြနဲ႔ လိုက္တတ္ပါတယ္။

မ်က္ႏွာ၀ိုင္းေတြအတြက္ကေတာ့ မတိုမရွည္ပံုစံက အေကာင္းဆံုးအေျဖပါပဲ။

ဂ႐ုတစိုက္ထိန္းသိမ္းထားတဲ့ မတိုမရွည္မုတ္ဆိတ္ပံုစံက မ်က္ႏွာ၀ိုင္းသူေတြအတြက္ အဆင္ေျပပါတယ္။ မုတ္ဆိတ္ေမႊးအရွည္ႀကီးထားလိုက္မယ္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာက ပို၀ိုင္းသြားသလို ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

ေနာက္ဆံုးတစ္ခုအေနနဲ႔ မုတ္ဆိတ္ေမႊးေတြ မယားယံေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲ။

မုတ္ဆိတ္ေမႊးေတြက ယားယံတတ္တာ သဘာ၀ပါပဲ။ ယားယံတာကို သက္သာေစဖို႔အတြက္ ဘီးတစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ တစ္ဖက္တည္းကို ဆြဲခ်ေပးပါ။ မနက္ခင္းမွာ တစ္ႀကိမ္ ညအိပ္ခါနီးတိုင္းမွာ တစ္ႀကိမ္ လုပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

———————————————————————–

မုတ်ဆိတ်မွှေးထားမယ်ဆိုရင်

ယောင်္ကျားလေးတစ်ယောက်အရွယ်ရောက်လာပြီဆိုရင် မုတ်ဆိတ်မွှေးကိစ္စက စဉ်းစားစရာဖြစ်လာပါပြီ။ မုတ်ဆိတ်မွှေးထားမယ်ဆိုရင် ထိန်းသိမ်းရတဲ့တာက ထင်သလောက်လွယ်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဖေတွေက မုတ်ဆိတ်မွှေးဘယ်လိုရိတ်ရမလဲဆိုတာကို သင်ပေးချင်သင်ပေးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လို မုတ်ဆိတ်မွှေးမျိုးကို ထားမလဲ။ အဆင်ပြေပြောမုတ်ဆိတ်မွှေးပေါက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ၊ ဘယ်လို ထိန်းသိမ်းမလဲဆိုတာကို ဘယ်သူကမှ ထိုင်ပြောပြမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ လောင်းရဲပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် မုတ်ဆိတ်မွှေးထားချင်သူတွေအတွက် ဘယ်လိုထားရမလဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

မုတ်ဆိတ်မွှေးငုတ်စိလေးတွေကနေ စပါ။

တစ်ပတ်ကို နှစ်ကြိမ်လောက်ပဲ ရိတ်ပါ။ မေးရိုးနဲ့ ပါးနေရာတဝိုက်ကို ပုံစံတကျရိတ်ပြီး လုံးဝသန့်ရှင်းနေအောင် ထားပါ။ သဘာဝကျကျပုံစံကြိုက်တယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်ပဲ ရိတ်ပါ။ ပုံစံတကျတိတိရိရိ မရိတ်ပဲ သဘာဝကျကျပေါက်နေပါစေ။

ဒီထက်ပိုပြီး ခပ်မိုက်မိုက်ဒီဇိုင်းဖြစ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ နှစ်ပတ်နေမှာ တစ်ကြိမ် ဆံသဆရာဆီသွားပြီး စနစ်တကျ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ရိတ်ပါ။ တစ်ခုသိထားရမှာက သင့်ကမုတ်ဆိတ်မွှေးပေါက်ချင်ပေမယ့် သဘာဝပုံစံ၊ အရှည်နဲ့ အထူပေါ်မှာလိုက်ပြီးတော့ပဲ ပြင်ဆင်လို့ ရနိုင်မယ်ဆိုတာပါပဲ။

ဘယ်လိုပုံစံထားရမလဲဆိုတာမသိဘူးလား။ မျက်နှာအနေအထားနဲ့ သင့်တော်အောင်ထားပါ။

ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ လေးထောင့်ကျတဲ့မျက်နှာတွေက ခပ်တိုတိုပြတ်ပြတ်မုတ်ဆိတ်တွေနဲ့ လိုက်ဖက်ပါတယ်။ မတိုမရှည် ဒါမှမဟုတ် မုတ်ဆိတ်မွှေးအရှည်အထူပုံစံကလည်း ပိုပြီးတော့ ယောင်္ကျားပီသတဲ့ ပုံစံဖြစ်စေပါတယ်။

မျက်နှာရှည်ပြီး ကျဉ်းရင်တော့ မုတ်ဆိတ်မွှေးအရှည်ထားတာကို ရှောင်ပါ။

ဒီမျက်နှာမျိုးတွေအတွက်က မုတ်ဆိတ်မွှေးအရှည် ဒါမှမဟုတ် မတိုမရှည်ပုံစံက လိုက်ဖက်ပါတယ်။ မုတ်ဆိတ်မွှေးငုတ်တိုလေးတွေနဲ့ လိုက်တတ်ပါတယ်။

မျက်နှာဝိုင်းတွေအတွက်ကတော့ မတိုမရှည်ပုံစံက အကောင်းဆုံးအဖြေပါပဲ။

ဂရုတစိုက်ထိန်းသိမ်းထားတဲ့ မတိုမရှည်မုတ်ဆိတ်ပုံစံက မျက်နှာဝိုင်းသူတွေအတွက် အဆင်ပြေပါတယ်။ မုတ်ဆိတ်မွှေးအရှည်ကြီးထားလိုက်မယ်ဆိုရင် မျက်နှာက ပိုဝိုင်းသွားသလို ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

နောက်ဆုံးတစ်ခုအနေနဲ့ မုတ်ဆိတ်မွှေးတွေ မယားယံအောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ။

မုတ်ဆိတ်မွှေးတွေက ယားယံတတ်တာ သဘာဝပါပဲ။ ယားယံတာကို သက်သာစေဖို့အတွက် ဘီးတစ်ချောင်းနဲ့ တစ်ဖက်တည်းကို ဆွဲချပေးပါ။ မနက်ခင်းမှာ တစ်ကြိမ် ညအိပ်ခါနီးတိုင်းမှာ တစ်ကြိမ် လုပ်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။

———————————————————————–