Gold-Test

ေျခေထာက္အနံ႔အျမန္ေပ်ာက္ဖို႔

႐ႈးဖိနပ္ေတြစီးတဲ့အခါမွာ ေျခေထာက္ကေန မေကာင္းတဲ့အနံ႔ထြက္တာမ်ိဳးက အမ်ိဳးသားတိုင္းရဲ႕ဘ၀မွာ အနည္းဆံုး တစ္ႀကိမ္ေတာ့ ႀကံဳဖူးၾကပါတယ္။ ဒီလိုေျခေထာက္ကေန အနံ႔ထြက္တာကို အျမန္ဆံုး အနံ႔ ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သင့္ေျခေထာက္ကအနံ႔ထြက္လာခဲ့ရင္ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အခ်က္ေတြကို လုပ္ေဆာင္ၾကည့္ပါ။

၁။ လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြရွာပါ။

အနီးစပ္ဆံုးေဆးဆိုင္ကိုသြားၿပီး ေျခေထာက္လိမ္းေပါင္ဒါ၊ အနံ႔ေဖ်ာက္ဖိနပ္ေအာက္ခံဆိုးလ္ျပားနဲ႔ သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ဖို႔လုိအပ္တာေတြ ၀ယ္လိုက္ပါ။ ကေလးသံုးျဖစ္ျဖစ္၊ မ်က္ႏွာသံုးျဖစ္ျဖစ္၊ ပိုးသတ္တဲ့အခါသံုးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အေရးမႀကီးပါဘူး။

၂။ ေျခေထာက္ေတြကို သန္႔ရွင္းပါ။

ေရခ်ိဳးခန္းျဖစ္ျဖစ္၊ အိမ္သာျဖစ္ျဖစ္ကိုသြားၿပီး ဖိနပ္နဲ႔ေျခအိတ္ေတြကို ခၽြတ္လိုက္ပါ။ ေျခအိတ္မ၀တ္ဘူးဆိုရင္ အနံ႔ထြက္ရျခင္းအေၾကာင္းရင္းတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဖိနပ္နဲ႔ေျခအိတ္ခၽြတ္ၿပီးရင္ ေျခေထာက္ကို ေသခ်ာ သန္႔ရွင္းပါ။

300-x-250-

၃။ ေပါင္ဒါသံုးပါ။

သင့္ရဲ႕ေျခေထာက္ေတြကိုေရာ ဖိနပ္ကိုပါ ေပါင္ဒါေတြ ျဖဴးေပးလိုက္ပါ။ ေပါင္ဒါျဖဴးထားျခင္းအားျဖင့္ ေျခေထာက္က အဆီနဲ႔ေခၽြးထြက္တာကို ထိန္းထားေပးႏိုင္ပါတယ္။

၄။ ေအာက္ခံဆိုးလ္ျပားထည့္ပါ။

၀ယ္လာတဲ့ ေအာက္ခံဆိုးလ္ျပားကို ဖိနပ္နဲ႔အေနေတာ္ျဖတ္ၿပီး ဖိနပ္အတြင္းမွာ ထည့္လိုက္ပါ။ သူတို႔က ေျခဆီေတြကိုေရာ အနံ႔အသက္ေတြကို စုပ္ယူထားပါလိမ့္မယ္။

မိန္းခေလးတိုင္းေတာင့္တၿပီး ေယာက်ာ္းေလးတိုင္း အားက်ေစဖို႔

© Gentleman Magazine 🄶🄼

Thorn Htet

==============================================

ခြေထောက်အနံ့အမြန်ပျောက်ဖို့

ရှုးဖိနပ်တွေစီးတဲ့အခါမှာ ခြေထောက်ကနေ မကောင်းတဲ့အနံ့ထွက်တာမျိုးက အမျိုးသားတိုင်းရဲ့ဘဝမှာ အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်တော့ ကြုံဖူးကြပါတယ်။ ဒီလိုခြေထောက်ကနေ အနံ့ထွက်တာကို အမြန်ဆုံး အနံ့ ပျောက်အောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ခြေထောက်ကအနံ့ထွက်လာခဲ့ရင် အောက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ အချက်တွေကို လုပ်ဆောင်ကြည့်ပါ။

၁။ လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေရှာပါ။
အနီးစပ်ဆုံးဆေးဆိုင်ကိုသွားပြီး ခြေထောက်လိမ်းပေါင်ဒါ၊ အနံ့ဖျောက်ဖိနပ်အောက်ခံဆိုးလ်ပြားနဲ့ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ဖို့လိုအပ်တာတွေ ၀ယ်လိုက်ပါ။ ကလေးသုံးဖြစ်ဖြစ်၊ မျက်နှာသုံးဖြစ်ဖြစ်၊ ပိုးသတ်တဲ့အခါသုံးတာပဲဖြစ်ဖြစ် အရေးမကြီးပါဘူး။

၂။ ခြေထောက်တွေကို သန့်ရှင်းပါ။
ရေချိုးခန်းဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်သာဖြစ်ဖြစ်ကိုသွားပြီး ဖိနပ်နဲ့ခြေအိတ်တွေကို ချွတ်လိုက်ပါ။ ခြေအိတ်မဝတ်ဘူးဆိုရင် အနံ့ထွက်ရခြင်းအကြောင်းရင်းတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဖိနပ်နဲ့ခြေအိတ်ချွတ်ပြီးရင် ခြေထောက်ကို သေချာ သန့်ရှင်းပါ။

၃။ ပေါင်ဒါသုံးပါ။
သင့်ရဲ့ခြေထောက်တွေကိုရော ဖိနပ်ကိုပါ ပေါင်ဒါတွေ ဖြူးပေးလိုက်ပါ။ ပေါင်ဒါဖြူးထားခြင်းအားဖြင့် ခြေထောက်က အဆီနဲ့ချွေးထွက်တာကို ထိန်းထားပေးနိုင်ပါတယ်။

၄။ အောက်ခံဆိုးလ်ပြားထည့်ပါ။
၀ယ်လာတဲ့ အောက်ခံဆိုးလ်ပြားကို ဖိနပ်နဲ့အနေတော်ဖြတ်ပြီး ဖိနပ်အတွင်းမှာ ထည့်လိုက်ပါ။ သူတို့က ခြေဆီတွေကိုရော အနံ့အသက်တွေကို စုပ်ယူထားပါလိမ့်မယ်။

မိန်းခလေးတိုင်းတောင့်တပြီး ယောကျာ်းလေးတိုင်း အားကျစေဖို့
© Gentleman Magazine 🄶🄼
Thorn Htet
==============================================