အိပ္မက္ေတြ လက္ေတြ႕ျဖစ္လာဖို႔ နည္းလမ္းတစ္ခု
အိပ်မက်တွေ လက်တွေ့ဖြစ်လာဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု
ဘ၀မွာ စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြ အမွန္တကယ္ျဖစ္လာဖို႔က ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံေကာင္းၿပီး ပင္ကိုယ္ပါရမီရွိတဲ့ သူေတြပဲ ျဖစ္ႏုိင္တာမဟုတ္ပါဘူး။ တကယ္ဆိုရင္ သင့္အိပ္မက္ေတြ တကယ္ျဖစ္လာဖို႔အတြက္ လ်ဳိ႕၀ွက္နည္းလမ္းတစ္ခု ရွိပါတယ္။ ဒီလ်ိဳ႕၀ွက္နည္းလမ္းမွာပါ၀င္တဲ့ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြ အကုန္လံုးနဲ႔ ေဖာ္စပ္မယ္ဆိုရင္ သင့္ရဲ႕စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြက လက္ေတြ႕အေကာင္အထည္ေပၚလာမွာ ေသခ်ာပါတယ္။ အိပ္မက္ေတြလက္ေတြ႕ျဖစ္လာမယ့္ နည္းလမ္းမွာပါ၀င္တဲ့ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့ –
၁။ ယုံၾကည္မႈ
ယုံၾကည္မႈ တကယ္ကိုအေရးအႀကီးဆံုး ပါ၀င္ပစၥည္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ သင္လုပ္ခ်င္တဲ့အရာကို ေအာင္ျမင္သည္အထိ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ျဖစ္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တယ္လို႔ ယုံၾကည္ထားဖို႔ လုိပါတယ္။ ဒါတင္မဟုတ္ေသးပါဘူး။ သင္ဟာ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ ထိုက္တန္ၿပီး အိပ္မက္ေတြကို လက္ေတြ႕ျဖစ္လာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္လို႔လည္း ယုံၾကည္ထားရပါလိမ့္မယ္။ ယုံၾကည္မႈဟာ ေအာင္ျမင္မႈအသီးအပြင့္ေတြျဖစ္လာေစမယ့္ မ်ိဳးေစ့ျဖစ္ပါတယ္။
၂။ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္း
ယုံၾကည္မႈက အေျခခံလုိအပ္ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ ယုံၾကည္မႈဟာ သင့္အိပ္မက္ေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ရာမွာ ပံုၾကမ္းတစ္ခုနဲ႔ တူညီပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင့္အိပ္မက္ကို တည္ေဆာက္ရာမွာ အေရးႀကီးတဲ့ အေျခခံအုတ္ျမစ္ကေတာ့ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြနဲ႔ ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် အိပ္မက္ေတြ လက္ေတြ႕ျဖစ္လာေရး စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ အဖိုးအခက အလုပ္ႀကိဳးစားျခင္း၊ အလုပ္ထဲမွာ ႏွစ္ျမဳပ္ထားျခင္နဲ႔ ေအာင္ျမင္သည္ျဖစ္ေစ၊ က်႐ႈံးသည္ျဖစ္ေစ အေကာင္းဆံုး လုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ဓာတ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔ အလုပ္ထဲမွာႏွစ္ျမဳပ္ထားခ်င္စိတ္နဲ႔ အိပ္မက္ေတြ လက္ေတြ႕ျဖစ္လာခ်င္စိတ္အျပည့္ရွိေနဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒီအခ်က္ကလည္း ယုံၾကည္မႈမရွိရင္ မျဖစ္ႏိုင္သလို ယုံၾကည္မႈတစ္ခုတည္းနဲ႔လည္း အေကာင္အထည္ေဖာ္လို႔ မရပါဘူး။
၃။ ရည္မွန္းအနာဂတ္ပံုရိပ္
အနာဂတ္မွာ ဘယ္လိုျဖစ္ရမယ္ဆိုတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္က သင့္အိပ္မက္ေတြအတြက္ အေရးႀကီးပါတယ္။ အိပ္မက္ေတြကို ကိုယ္စားျပဳမယ့္၊ ဘယ္သူေတြ ဘာေျပာေျပာ အိပ္မက္ေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ခ်င္စိတ္ရွိေစမယ့္၊ သင့္ကို လူေတြ၀န္းရံလာေစႏိုင္မယ့္ အနာဂတ္ပံုရိပ္မ်ိဳး ရွိထားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ရည္မွန္းခ်က္ အနာဂတ္ပံုရိပ္က သင့္ကို ဘယ္လိုအခက္အခဲနဲ႔ပဲ ရင္ဆိုင္ရပါေစ၊ ယုံၾကည္မႈရွိရွိ၊ စိတ္အားတက္ၾကြမႈအျပည့္နဲ႔ ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ဖို႔ အေထာက္အကူျပဳေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
၄။ အသိအမွတ္ျပဳတတ္ျခင္း
လက္ရွိ အႀကီးအက်ယ္ေအာင္ျမင္သူတိုင္းဟာ ဒီေနရာထိေရာက္မလာခင္ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြ၊ က်႐ႈံးမႈေတြ၊ အခက္အခဲေတြ အမ်ားႀကီးကို ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့ၾကရပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔လည္း အိပ္မက္ကို အေကာင္အထည္ေဖာ္တဲ့ လမ္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ ဘာေတြကို ဘယ္ေလာက္ထိလုပ္ေဆာင္ခဲ့ၿပီးၿပီလဲဆိုတာကို အသိအမွတ္ျပဳတတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။
အိပ်မက်တွေ လက်တွေ့ဖြစ်လာဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု
ဘဝမှာ စိတ်ကူးအိပ်မက်တွေ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာဖို့က ကျောထောက်နောက်ခံကောင်းပြီး ပင်ကိုယ်ပါရမီရှိတဲ့ သူတွေပဲ ဖြစ်နိုင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်ဆိုရင် သင့်အိပ်မက်တွေ တကယ်ဖြစ်လာဖို့အတွက် လျို့ဝှက်နည်းလမ်းတစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဒီလျို့ဝှက်နည်းလမ်းမှာပါဝင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ အကုန်လုံးနဲ့ ဖော်စပ်မယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့စိတ်ကူးအိပ်မက်တွေက လက်တွေ့အကောင်အထည်ပေါ်လာမှာ သေချာပါတယ်။ အိပ်မက်တွေလက်တွေ့ဖြစ်လာမယ့် နည်းလမ်းမှာပါဝင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ –
၁။ ယုံကြည်မှု
ယုံကြည်မှု တကယ်ကိုအရေးအကြီးဆုံး ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သင်လုပ်ချင်တဲ့အရာကို အောင်မြင်သည်အထိ လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့အတွက် ဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါတင်မဟုတ်သေးပါဘူး။ သင်ဟာ အောင်မြင်မှုနဲ့ ထိုက်တန်ပြီး အိပ်မက်တွေကို လက်တွေ့ဖြစ်လာအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိတယ်လို့လည်း ယုံကြည်ထားရပါလိမ့်မယ်။ ယုံကြည်မှုဟာ အောင်မြင်မှုအသီးအပွင့်တွေဖြစ်လာစေမယ့် မျိုးစေ့ဖြစ်ပါတယ်။
၂။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း
ယုံကြည်မှုက အခြေခံလိုအပ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ယုံကြည်မှုဟာ သင့်အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ရာမှာ ပုံကြမ်းတစ်ခုနဲ့ တူညီပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်အိပ်မက်ကို တည်ဆောက်ရာမှာ အရေးကြီးတဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ကတော့ အလုပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ အိပ်မက်တွေ လက်တွေ့ဖြစ်လာရေး စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ အောင်မြင်မှုအတွက် အဖိုးအခက အလုပ်ကြိုးစားခြင်း၊ အလုပ်ထဲမှာ နှစ်မြုပ်ထားခြင်နဲ့ အောင်မြင်သည်ဖြစ်စေ၊ ကျရှုံးသည်ဖြစ်စေ အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်မယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ အလုပ်ထဲမှာနှစ်မြုပ်ထားချင်စိတ်နဲ့ အိပ်မက်တွေ လက်တွေ့ဖြစ်လာချင်စိတ်အပြည့်ရှိနေဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီအချက်ကလည်း ယုံကြည်မှုမရှိရင် မဖြစ်နိုင်သလို ယုံကြည်မှုတစ်ခုတည်းနဲ့လည်း အကောင်အထည်ဖော်လို့ မရပါဘူး။
၃။ ရည်မှန်းအနာဂတ်ပုံရိပ်
အနာဂတ်မှာ ဘယ်လိုဖြစ်ရမယ်ဆိုတဲ့ ရည်မှန်းချက်က သင့်အိပ်မက်တွေအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အိပ်မက်တွေကို ကိုယ်စားပြုမယ့်၊ ဘယ်သူတွေ ဘာပြောပြော အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ချင်စိတ်ရှိစေမယ့်၊ သင့်ကို လူတွေဝန်းရံလာစေနိုင်မယ့် အနာဂတ်ပုံရိပ်မျိုး ရှိထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ရည်မှန်းချက် အနာဂတ်ပုံရိပ်က သင့်ကို ဘယ်လိုအခက်အခဲနဲ့ပဲ ရင်ဆိုင်ရပါစေ၊ ယုံကြည်မှုရှိရှိ၊ စိတ်အားတက်ကြွမှုအပြည့်နဲ့ ကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့ အထောက်အကူပြုပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
၄။ အသိအမှတ်ပြုတတ်ခြင်း
လက်ရှိ အကြီးအကျယ်အောင်မြင်သူတိုင်းဟာ ဒီနေရာထိရောက်မလာခင် လမ်းတစ်လျှောက်မှာ အောင်မြင်မှုတွေ၊ ကျရှုံးမှုတွေ၊ အခက်အခဲတွေ အများကြီးကို ရင်ဆိုင်ကျော်ဖြတ်ခဲ့ကြရပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့လည်း အိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်တဲ့ လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ ဘာတွေကို ဘယ်လောက်ထိလုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီးပြီလဲဆိုတာကို အသိအမှတ်ပြုတတ်ဖို့ လိုပါတယ်။
