သင့္ေကာင္မေလး ရဲ႕ ခလုုတ္ကိုုဖြင့္ဖိုု႕ နည္းလမ္း ၁၂ သြယ္

သင့်ကောင်မလေး စိတ်ကြွစေဖို့ နည်းလမ်း ၁၂ သွယ်

သင္ကေတာ့ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲက ေ႐ွာက္သီး လံုး ျမင္တာနဲ႔ လိင္ကိစၥကို စဥ္းစားမိမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြ အတြက္ကေတာ့ အဲ့ေလာက္ မလြယ္ပါဘူး။ သူမရဲ႕ ဦးေႏွာက္ကေန လိင္ကိစၥနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ထုတ္ေပးႏိုင္ဖို႔ ခလုတ္တခ်ိဳ႕ကို ဖြင့္ေပးရပါမယ္။ အဲဒိ လိင္ကိစၥ ခလုတ္ဖြင့္ဖို႔ နည္းလမ္းေတြကေတာ့

. သင့္လက္ေတြကို သံုးပါ

လမ္းေလ်ွာက္ေနတုန္းျဖစ္ျဖစ္၊ တီဗြီၾကည့္တုန္း ျဖစ္ျဖစ္ သူမလက္ေတြကို ကိုင္တြဲထားပါ။ အဲဒါဟာ သူမကို ေပ်ာ္ေစပါတယ္။ သူမလက္မွာ နာဗ္ေၾကာဆံုးေပါင္း ၄ေသာင္း ႐ွိတာ သင္သိပါသလား??

Gold-tester

. ေရကို အသံုးျပဳပါ

ကမ္းေျခနား၊ ေရကန္နား၊ ေရအိုင္နား၊ ေနာက္ဆံုး ငွက္ေလးေတြ ခ်ိဳးတဲ့ ေရအိုင္ ေသးေသးေလးပဲျဖစ္ျဖစ္ ေရအနားမွာ တူတူေနၾကည့္ပါ။ ေရအနားမွာ ေနတာဟာ စိတ္ဖိစီးမႈ ေျပေလ်ာ့ေစပါတယ္။

. စိတ္လႈပ္႐ွားစရာေကာင္းတာေတြ လုပ္ပါ

႐ိုလာကိုစတာ စီးတာဟာ မိန္းမတစ္ေယာက္ကုိ စိတ္ႂကြေစတယ္လို႔ ဘယ္သူထင္မလဲ?? ဒါေပမယ့္ အဲဒိလို စိတ္လႈပ္႐ွားစရာ လုပ္ငန္းေတြ တူတူလုပ္ရတဲ့အခါ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ဆက္ဆံေရး ပိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

. သခြားသီးသုပ္၊ Fennel သုပ္ လုပ္ေပးပါ

တခ်ိဳ႕ အနံ႔ေတြဟာ လိင္စိတ္ကို ထႂကြေစပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းမေတြအတြက္ကေတာ့ မတူပါဘူး။ တခ်ိဳ႕မိန္းမေတြဟာ သခြားသီးနဲ႔ Licorice အနံ႔ ရတဲ့ အခါမွာ လိင္အဂၤါ ေသြးစီးဆင္းမႈ ျမင့္တက္လာေစပါတယ္ တဲ့။

https://www.facebook.com/moenetmin

. မီးေတြ မွိန္လိုက္ပါ

တိုက္႐ုိက္မသက္ဆိုင္ေပမယ့္ မိန္းမေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ အဝတ္မဲ့ ခႏၶာကို ျပရမွာ ႐ွက္ေနတတ္ၿပီး မီးမွိန္လိုက္ရင္ သူမကို ပိုၿပီး လြတ္လပ္ေစပါတယ္ တဲ့။

. သူမ စိတ္ကူးေတြကို ေဖာ္ထုတ္ပါ

မိန္းမေတြဟာ လိင္ကိစၥအေၾကာင္းကို တစ္ေန႔ ၁၉ ႀကိမ္ေလာက္ စဥ္းစားတတ္ၾကပါတယ္ တဲ့။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ဟာ သူတို႔လုပ္ခ်င္တဲ့ ပံုစံအေၾကာင္းကို ေျပာရမွာ ႐ွက္ေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒါကို ေျဖ႐ွင္းဖို႔ သူမကို လိင္စာအုပ္တစ္အုပ္ ေပးဖတ္ၿပီး သူမအႀကိဳက္ဆံုး စာပိုဒ္ကို ဖတ္ျပခိုင္းပါ။

. တိုးတိုးေလး ကပ္ေျပာပါ

ပါတီပဲျဖစ္ျဖစ္ ေစ်းဝယ္ထြက္ရင္းပဲ ျဖစ္ျဖစ္ လူၾကားထဲမွာ သင္ သူမကို ခုည ဘာလုပ္မလဲဆိုတာ တိုးတိုးေလး ကပ္ေျပာပါ။ မိန္းမေတြအတြက္ကေတာ့ အဲဒါ ၾကားရတာ တကယ္ ဆက္ဆံရတာေလာက္ စိတ္ႂကြေစပါတယ္ တဲ့။

. ေခြၽးထြက္ေအာင္လုပ္ပါ

ကာယလႈပ္႐ွားမႈဟာ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကို အထိအေတြ႕ကို ပိုမိုတုန္႔ျပန္ေစၿပီး နာဗ္ေၾကာေတြကို ပိုမိုႏိုးထေစျခင္းျဖင့္ လိင္ကိစၥ အသင့္ ျဖစ္ေစပါတယ္။ သင့္ ေခြၽးနံ႔ကလဲ သူ႔ကို ဆြဲေဆာင္ႏိုင္လို႔ အခုပဲ Gym တူတူသြားလိုက္ပါ။

300-x-200

. သူမကို က်ီစယ္ပါ

သူမကို စပါ။ သူမေကာ္ဖီေဖ်ာ္ေနတုနး္ ပါးေလးေတြကို ကိုင္ပါ။ အျပင္မထြက္ခင္ သူမကို ေလးစကၠန္႔ေလာက္ တ႐ိႈက္မက္မက္ နမ္းလိုက္ပါ။ နံပါတ္ ကို သတိရပါ။

၁၀. အိမ္မႈကိစၥ တူတူလုပ္ပါ

သန္႔႐ွင္းေရး တူတူလုပ္တဲ့ အတြဲေတြဟာ ပိုၿပီး နီးစပ္ပါတယ္ တဲ့။ မိန္းမေတြဟာ သင္ သူမတို႔ကို စိတ္ဝင္စားတာကို အိမ္ကို စိတ္ဝင္စားတာနဲ႔ တူတူပဲ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။

၁၁. ျမန္ျမန္ လိင္ဆက္ဆံပါ

မ႐ွိတာကို ပိုလိုခ်င္တတ္ၾကပါတယ္ တဲ့။ လုပ္ရင္းနဲ႔ ရပ္ပစ္လိုက္ရင္ သူမ အရမ္းလိုခ်င္လာၿပီး ပိုၿပီး Hot ျဖစ္ေအာင္ ဆက္ဆံပါလိမ့္မယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ဘယ္သူ အရင္ၿပီးလဲ ၿပိဳင္ပါ။ သူမကို အႏိုင္ေပးၿပီး သင္က ပံုစံအသစ္တစ္မ်ိဳး ေျပာင္းဖို႔ အခြင့္အေရး ယူလိုက္ပါ။

၁၂. သူမ ဆႏၵကို သိပါ

သင္တို႔ႏွစ္ေယာက္ တစ္ေယာက္အႀကိဳက္ကို တစ္ေယာက္ သိေအာင္ လုပ္ပါ။ စစ္တမ္းတစ္ခုအရ ၁၅ ႏွစ္ၾကာ တူတူ႐ွိခဲ့တဲ့ စံုတြဲေတြဟာ ၂၆ ရာႏႈန္း ပဲ သူတို႔ ပါတနာ အႀကိဳက္ ပံုံစံကို သိၾကပါတယ္ တဲ့။ အဲဒါေၾကာင့္ အိပ္ခန္းအတြက္ Yes, No, Maybe စာရင္း တစ္ခုလုပ္လိုက္ပါ။


သင့်ကောင်မလေး စိတ်ကြွစေဖို့ နည်းလမ်း ၁၂ သွယ်

သင်ကတော့ မီးဖိုချောင်ထဲက ရှောက်သီး ၂ လုံး မြင်တာနဲ့ လိင်ကိစ္စကို စဉ်းစားမိမှာပါ။ ဒါပေမယ့် မိန်းကလေးတွေ အတွက်ကတော့ အဲ့လောက် မလွယ်ပါဘူး။ သူမရဲ့ ဦးနှောက်ကနေ လိင်ကိစ္စနဲ့ဆိုင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ထုတ်ပေးနိုင်ဖို့ ခလုတ်တချို့ကို ဖွင့်ပေးရပါမယ်။ အဲဒိ လိင်ကိစ္စ ခလုတ်ဖွင့်ဖို့ နည်းလမ်းတွေကတော့

၁. သင့်လက်တွေကို သုံးပါ

လမ်းလျှောက်နေတုန်းဖြစ်ဖြစ်၊ တီဗွီကြည့်တုန်း ဖြစ်ဖြစ် သူမလက်တွေကို ကိုင်တွဲထားပါ။ အဲဒါဟာ သူမကို ပျော်စေပါတယ်။ သူမလက်မှာ နာဗ်ကြောဆုံးပေါင်း ၄သောင်း ရှိတာ သင်သိပါသလား??

၂. ရေကို အသုံးပြုပါ

ကမ်းခြေနား၊ ရေကန်နား၊ ရေအိုင်နား၊ နောက်ဆုံး ငှက်လေးတွေ ချိုးတဲ့ ရေအိုင် သေးသေးလေးပဲဖြစ်ဖြစ် ရေအနားမှာ တူတူနေကြည့်ပါ။ ရေအနားမှာ နေတာဟာ စိတ်ဖိစီးမှု ပြေလျော့စေပါတယ်။

၃. စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတာတွေ လုပ်ပါ

ရိုလာကိုစတာ စီးတာဟာ မိန်းမတစ်ယောက်ကို စိတ်ကြွစေတယ်လို့ ဘယ်သူထင်မလဲ?? ဒါပေမယ့် အဲဒိလို စိတ်လှုပ်ရှားစရာ လုပ်ငန်းတွေ တူတူလုပ်ရတဲ့အခါ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဆက်ဆံရေး ပိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။

၄. သခွားသီးသုပ်၊ Fennel သုပ် လုပ်ပေးပါ

တချို့ အနံ့တွေဟာ လိင်စိတ်ကို ထကြွစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိန်းမတွေအတွက်ကတော့ မတူပါဘူး။ တချို့မိန်းမတွေဟာ သခွားသီးနဲ့ Licorice အနံ့ ရတဲ့ အခါမှာ လိင်အင်္ဂါ သွေးစီးဆင်းမှု မြင့်တက်လာစေပါတယ် တဲ့။

၅. မီးတွေ မှိန်လိုက်ပါ

တိုက်ရိုက်မသက်ဆိုင်ပေမယ့် မိန်းမတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အဝတ်မဲ့ ခန္ဓာကို ပြရမှာ ရှက်နေတတ်ပြီး မီးမှိန်လိုက်ရင် သူမကို ပိုပြီး လွတ်လပ်စေပါတယ် တဲ့။

၆. သူမ စိတ်ကူးတွေကို ဖော်ထုတ်ပါ

မိန်းမတွေဟာ လိင်ကိစ္စအကြောင်းကို တစ်နေ့ ၁၉ ကြိမ်လောက် စဉ်းစားတတ်ကြပါတယ် တဲ့။ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ သူတို့လုပ်ချင်တဲ့ ပုံစံအကြောင်းကို ပြောရမှာ ရှက်နေတတ်ပါတယ်။ အဲဒါကို ဖြေရှင်းဖို့ သူမကို လိင်စာအုပ်တစ်အုပ် ပေးဖတ်ပြီး သူမအကြိုက်ဆုံး စာပိုဒ်ကို ဖတ်ပြခိုင်းပါ။

၇. တိုးတိုးလေး ကပ်ပြောပါ

ပါတီပဲဖြစ်ဖြစ် ဈေးဝယ်ထွက်ရင်းပဲ ဖြစ်ဖြစ် လူကြားထဲမှာ သင် သူမကို ခုည ဘာလုပ်မလဲဆိုတာ တိုးတိုးလေး ကပ်ပြောပါ။ မိန်းမတွေအတွက်ကတော့ အဲဒါ ကြားရတာ တကယ် ဆက်ဆံရတာလောက် စိတ်ကြွစေပါတယ် တဲ့။

၈. ချွေးထွက်အောင်လုပ်ပါ

ကာယလှုပ်ရှားမှုဟာ မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကို အထိအတွေ့ကို ပိုမိုတုန့်ပြန်စေပြီး နာဗ်ကြောတွေကို ပိုမိုနိုးထစေခြင်းဖြင့် လိင်ကိစ္စ အသင့် ဖြစ်စေပါတယ်။ သင့် ချွေးနံ့ကလဲ သူ့ကို ဆွဲဆောင်နိုင်လို့ အခုပဲ Gym တူတူသွားလိုက်ပါ။

၉. သူမကို ကျီစယ်ပါ

သူမကို စပါ။ သူမကော်ဖီဖျော်နေတုန်း ပါးလေးတွေကို ကိုင်ပါ။ အပြင်မထွက်ခင် သူမကို လေးစက္ကန့်လောက် တရှိုက်မက်မက် နမ်းလိုက်ပါ။ နံပါတ် ၇ ကို သတိရပါ။

၁၀. အိမ်မှုကိစ္စ တူတူလုပ်ပါ

သန့်ရှင်းရေး တူတူလုပ်တဲ့ အတွဲတွေဟာ ပိုပြီး နီးစပ်ပါတယ် တဲ့။ မိန်းမတွေဟာ သင် သူမတို့ကို စိတ်ဝင်စားတာကို အိမ်ကို စိတ်ဝင်စားတာနဲ့ တူတူပဲ ထင်တတ်ကြပါတယ်။

၁၁. မြန်မြန် လိင်ဆက်ဆံပါ

မရှိတာကို ပိုလိုချင်တတ်ကြပါတယ် တဲ့။ လုပ်ရင်းနဲ့ ရပ်ပစ်လိုက်ရင် သူမ အရမ်းလိုချင်လာပြီး ပိုပြီး Hot ဖြစ်အောင် ဆက်ဆံပါလိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဘယ်သူ အရင်ပြီးလဲ ပြိုင်ပါ။ သူမကို အနိုင်ပေးပြီး သင်က ပုံစံအသစ်တစ်မျိုး ပြောင်းဖို့ အခွင့်အရေး ယူလိုက်ပါ။

၁၂. သူမ ဆန္ဒကို သိပါ

သင်တို့နှစ်ယောက် တစ်ယောက်အကြိုက်ကို တစ်ယောက် သိအောင် လုပ်ပါ။ စစ်တမ်းတစ်ခုအရ ၁၅ နှစ်ကြာ တူတူရှိခဲ့တဲ့ စုံတွဲတွေဟာ ၂၆ ရာနှုန်း ပဲ သူတို့ ပါတနာ အကြိုက် ပုံစံကို သိကြပါတယ် တဲ့။ အဲဒါကြောင့် အိပ်ခန်းအတွက် Yes, No, Maybe စာရင်း တစ်ခုလုပ်လိုက်ပါ။