အရာရာတိုင္းကို ျမန္ဆန္စြာေလ့လာႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းမ်ား ကြၽန္ေတာ္တို႔ဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔မွာ ႐ွိတဲ့အခ်ိန္ထက္ ပိုတဲ့အရာေတြကို ေလ့လာခ်င္ၾကပါတယ္။ အင္တာနက္ေခတ္လဲ ေရာက္လာေတာ့ ပိုဆိုးသြားတာေပါ့။ အရာမ်ားမ်ား ေလ့လာႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္နဲ႔ ေလ့လာၿပီးဖို႔က တစ္ခုထဲေသာ နည္းလမ္းပါ။

Read More

အိပ္ေရးပ်က္သည့္ဒဏ္ကို ခံႏိုင္ေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား အိပ်ရေးပျက်သည့်ဒဏ်ကို ခံနိုင်စေမည့် နည်းလမ်းများ ညဖက္မွာ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ခ်င္ေပမယ့္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ေကာင္းေကာင္းအိပ္မရခဲ့ဘူးဆိုရင္ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ လန္းလန္းဆန္းဆန္းနဲ႔ အလုပ္လုပ္ႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္း (၁၀)ခုကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Read More
%%footer%%