အာရုံစူးစိုက်မှုကောင်းစေမည့် နည်းလမ်းများ အာ႐ုံစူးစိုက္မႈေကာင္းေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား တစ္ခုခုကို အာ႐ုံစိုက္လို႔ မရႏိုင္ေအာင္ စိတ္ေတြပ်ံ႕လြင့္ေနၿပီး အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္စရာေတြ ၾကံဳေနရတာမ်ိဳး ခံစားရဖူးပါသလား။ လူေတြက စကားလာေျပာလိုက္၊ ဖုန္းေတြလာလိုက္၊ တစ္ေနရာရာက ဆူညံသံေတြ ထြက္လာလိုက္နဲ႔ လုပ္စရာရွိတာ မလုပ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ အာ႐ုံစိုက္ဖို႔ ခက္ေနတာမ်ိဳး အားလံုးျဖစ္ဖူးၾကမွာပါ။ လူအမ်ားစုက အေရးကိစၥႏွစ္ခုကို တစ္ခ်ိန္တည္းအာ႐ုံမစိုက္ႏိုင္တတ္ၾကပါဘူး။

Read More

လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အပြင်အဝတ်အစားဝတ်သည့်အခါ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန် လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း အျပင္အ၀တ္အစား၀တ္သည့္အခါ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ လုပ္ငန္းခြင္အတြင္းမွာ ၀တ္စံုမ၀တ္ရဘဲ ႏွစ္သက္ရာအ၀တ္အစား၀တ္ဆင္ခြင့္ရတဲ့ေန႔ေတြမွာ ဘယ္လို ၀တ္ဆင္ရင္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္မယ္လို႔ ထင္ပါသလဲ။ ၀တ္စုံျပည့္မဟုတ္ပဲ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး အ၀တ္အစား၀တ္တဲ့ ကိစၥက ႐ႈပ္ေထြးမႈမရွိဘူးလုိ႔ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သာမန္၀တ္ဆင္ထားေပမယ့္ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္ဆန္တဲ့ အသြင္အျပင္ ရွိေနဖို႔အတြက္ လိုက္နာရမယ့္

Read More
%%footer%%