သူမ ဘာေၾကာင့္ သင္နဲ႔ တူတူအိပ္ရလဲ သူမ သင့်ရင်ခွင်ထဲကို ဘာကြောင့် ဝင်ချင်တာလဲ မိန္းမတိုင္းကို ဆြဲေဆာင္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းဆိုတာ မ႐ွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင့္ကိုယ္သင္ လိင္ဆြဲေဆာင္မႈအား ပိုေကာင္းလာေအာင္ ျပဳျပင္ေနထိုင္ႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေလးေတြေတာ့ ႐ွိပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ မိန္းကေလး အေျမာက္အမ်ားကို စစ္တမ္း ေကာက္ခဲ့ၿပီး သူတို႔

Read More

အခ်ိန္ဆြဲသည့္အက်င့္ကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ား အချိန်ဆွဲသည့်အကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်နိုင်မည့် နည်းလမ်းများ ေအာင္ျမင္လိုသူေတြအတြက္ အခက္ခဲဆံုးစိန္ေခၚမႈတစ္ခုကေတာ့ လုပ္ငန္းအစီအစဥ္တစ္ခု စတင္ဖို႔ ပထမဆံုးေျခတစ္လွမ္း လွမ္းရမွာကို တြန္႔ဆုတ္ေနၿပီး အခ်ိန္ဆြဲေနတတ္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ဆြဲေနတတ္တဲ့အတြက္ စိတ္အားတက္ၾကြမႈေပ်ာက္ဆံုးသြားၿပီး လုပ္ငန္းအစီအစဥ္ေတြကို မစတင္ႏိုင္တာလည္း ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အခ်ိန္ဆြဲတတ္တဲ့အေလ့အက်င့္ကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္း(၅)ခုကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ ၁။

Read More

မိန္းကေလးေတြက လ်ိဳ႕၀ွက္ထားတတ္သည့္ အခ်က္မ်ား မိန်းကလေးတွေက လျို့ဝှက်ထားတတ်သည့် အချက်များ သင္နဲ႔ခ်စ္ကၽြမ္း၀င္ေနတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္က သင့္ရဲ႕မ်က္လံုးထဲကို ၾကည့္ၿပီး သူမခ်စ္တဲ့အေၾကာင္းကို ေျပာပါလိမ့္မယ္။ ၿပီးေတာ့ သင္ကလည္း ယုံၾကည္ေနပါလိမ့္မယ္။ သူမရဲ႕အၾကည့္ေတြ၊ သင့္ကို မွီတြယ္ထားပံုေတြ၊ သင့္အလိုက္ကို သိေနတာမ်ိဳးေတြက သူမခ်စ္ေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေနတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီအခ်က္ေတြအားလံုးက

Read More

စိတ္ဖိစီးမႈ ေျဖေလ်ာ့ဖို႔ နည္းလမ္း ၁၁ သြယ္ စိတ်ဖိစီးမှု ဖြေလျော့ဖို့ နည်းလမ်း ၁၁ သွယ် စိတ္ဖိစီးမႈဆိုတာ ေကာင္းတဲ့ ခံစားမႈတစ္ခု မဟုတ္ပါဘူး။ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ဗိုက္ေအာင့္ျခင္းတို႔လို လကၡဏာေတြ ခံစားရႏိုင္တဲ့အျပင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာလဲ အထီးက်န္ျခင္း၊ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္ျခင္း၊ စိတ္က်ျခင္းတို႔လို ေဝဒနာေတြ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။

Read More

ႏွလံုးသားေရးမွာ အျမဲ ကံေခေနပါသလား နှလုံးသားရေးမှာ အမြဲ ကံခေနေပါသလား သင္ အသက္ သံုးဆယ္ ေက်ာ္ေနၿပီး လူပ်ိဳႀကီး၊ သို႔မဟုတ္ လင္မယား ကြဲထားတာ ျဖစ္ေနရင္ သင္တြဲခဲ့ဖူးတဲ့ ရည္းစားေတြနဲ႔ ခ်စ္သူဘဝဟာ ၾကမ္းတမ္းခဲ့မွာ ေသခ်ာပါတယ္။ အခ်စ္စစ္ကို လိုခ်င္လ်က္နဲ႔ စိတ္တိုင္းမက်သူေတြပဲ ေတြ႕ေနခဲ့ရဖူးမွာပါ။ အရင္လူရဲ႕

Read More

ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး အောင်မြင်ဖို့အတွက် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး လူေတြရဲ႕ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေပၚမွာ မူတည္ၿပီး A နဲ႔ B ဆိုၿပီး အုပ္စုႏွစ္ခု ခြဲျခားႏိုင္ပါတယ္။ A အုပ္စုထဲက ပုဂိၢဳဟ္ေတြက တကယ္ကိုျမင့္မားလွတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ေတြရွိၿပီး လိုခ်င္တာကို ရေအာင္ယူဖို႔ အျမဲတမ္းစိတ္အား တက္ၾကြေနသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ B အုပ္စုထဲမွာေတာ့ စိတ္အားတက္ၾကြမႈနည္းပါးၿပီး

Read More
%%footer%%