သင့္ကို လူေတြ ခ်က္ခ်င္း စိတ္ပ်က္သြားေစႏိုင္သည့္ အခ်က္()ခု

သင့်ကို လူတွေ ချက်ချင်း စိတ်ပျက်သွားစေနိုင်သည့် အချက်(၉)ခု

လူေတြ စိတ္ပ်က္သြားေစႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ဆိုရင္ သိပ္ေတာင္ အားစိုက္စရာ မလိုပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ေလမွာ သင့္ရဲ႕ လူမႈကြန္ယက္ေပၚက အေၾကာင္းအရာတစ္ခုခုကို ေတြ႕ရခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ လူခ်င္း မိတ္ဆက္တဲ့အခ်ိန္မွာပဲ တဖက္လူက လံုး၀စိတ္ပ်က္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ လူမႈကြန္ယက္ေတြမွာနဲ႔ လူခ်င္းေတြ႕ဆံုၾကခ်ိန္မွာ သင့္ကိုလူေတြ စိတ္ပ်က္သြားေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြကို သိရွိဆင္ျခင္ႏိုင္ဖို႔ ေ၀မွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။

#50001

၁။ Facebook ေပၚတြင္ ဓာတ္ပံုေတြ အမ်ားႀကီး ရွဲလုပ္ျခင္း

သင့္အေနနဲ႔ သင့္ရဲ႕Wall ေပၚမွာ ဓာတ္ပံုေတြ မ်ားႏိုင္သေလာက္ မ်ားမ်ား တင္ခ်င္မွာေသခ်ာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေလ့လာမႈေတြအရ Facebook ေပၚမွာ ဓာတ္ပံုေတြ တင္လြန္းတာက အျပင္ေလာကထဲက ဆက္ဆံေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ မိသားစု၊ ေဆြမ်ိဳးေတြနဲ႔ ပံုေတြကို တင္လြန္းတဲ့အခါ သူငယ္ခ်င္းေတြက မႀကိဳက္တတ္သလို သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ပံုေတြခ်ည္းပဲတင္ျပန္ေတာ့လည္း မိသားစုေဆြမ်ိဳးေတြက အျမင္မၾကည္တတ္ၾကတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဓာတ္ပံုေတြ တင္တာက ဆက္ဆံေရးကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစႏိုင္သလို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစႏိုင္တယ္ဆိုတာကို သတိျပဳဆင္ျခင္ပါ။

၂။ Facebook ေပၚမွာ သူငယ္ခ်င္း မ်ားလြန္းျခင္း၊ နည္းလြန္းျခင္း

ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ Facebook မွာ သူငယ္ခ်င္းဦးေရ (၃၀၀)၀န္းက်င္ပဲ ရွိတာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ Facebook သူငယ္ခ်င္း (၁၀၀)ေအာင္နည္းသူေတြကိုလည္း အျခားသူေတြက သေဘာက်ေလ့ သိပ္မရွိသလို (၃၀၀)ထက္မ်ားလြန္းေနရင္လည္း စိတ္မ၀င္စားတတ္ေတာ့ၾကတာကို စစ္တမ္းေကာက္ယူၿပီး သိရွိခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ Facebook ေပၚမွာ သူငယ္ခ်င္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနတာက အမွန္တကယ္ မိတ္ေဆြ အေပါင္းအသင္းရွာေဖြတာမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားလိုစိတ္မ်ားတာျဖစ္တယ္လို႔ ယူဆတတ္ၾကပါတယ္။

၃။ ကနဦးဆက္ဆံေရးအေျခအေနမွာ မိမိအေၾကာင္းေတြ အလြန္အကၽြံထုတ္ေျပာျခင္း

ေယဘုယ်အားျဖင့္ လူေတြက တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး အျပန္အလွန္ယုံၾကည္မႈရွိလာၿပီးမွ ႏွစ္သက္ခင္မင္ သြားတတ္ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အရြယ္ေရာက္သူေတြအေနနဲ႔ မိမိအေၾကာင္းကို ဖြင့္ဟေျပာဆိုၿပီး ယုံၾကည္မႈတည္ေဆာက္တာက မိတ္ေဆြဖြဲ႕ဖို႔ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ေျပာရာမွာ လိုတာထက္ပိုၿပီး အတြင္းေရးကိစၥေတြ ေလွ်ာက္ေျပာေနလို႔လည္း မျဖစ္ပါဘူး။ သင့္ရဲ႕၀ါသနာ၊ ငယ္ငယ္တုန္းက အမွတ္ရစရာကိစၥေတြေလာက္ကိုပဲ ေျပာတာက ေႏြးေထြးပ်ဴငွာၿပီး ခင္မင္ခ်င္စရာေကာင္းပါတယ္။

၄။ ကိုယ့္အေၾကာင္းမေျပာပဲ တဖက္သူကိုခ်ည္း ေမးခြန္းထုတ္ေနျခင္း

ဆက္ဆံေရးတစ္ခုတည္ေဆာက္ခ်ိန္မွာ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို အတန္အသင့္ေျပာတာက ပိုမိုနီးကပ္ခင္မင္သြားေစႏိုင္တာ မွန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုဖြင့္ဟေျပာဆိုတာက အျပန္အလွန္ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ လူေတြက သူတို႔အေၾကာင္းကို အျပန္အလွန္ေျပာခြင့္ရမယ္ဆိုရင္ သင့္ကို ပိုၿပီးသေဘာက် ခင္မင္ခ်င္တတ္ၾကပါတယ္။ လူေတာမတိုးပဲ ရွက္ေၾကာက္တတ္သူေတြကပဲ သူတို႔ဆီကို အမ်ားအာ႐ုံမစိုက္မိေအာင္ အျခားသူေတြကို ေမးခြန္းေတြ စြတ္ေမးေနတတ္တာျဖစ္ပါတယ္။ ဆက္ဆံေျပာဆိုေနခ်ိန္မွာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ အျပန္အလွန္ေျပာဆိုေမးျမန္းေနတာမ်ိဳးပဲ ျဖစ္သင့္ပါတယ္။

၅။ အနီးကပ္ဓာတ္ပံုကို Profile ပံုတင္ျခင္း

ေလ့လာမႈေတြအရ အကြာအေ၀ ()ေပခြဲေလာက္ကေန ႐ုိက္ထားတဲ့ ပံုေတြက ဆြဲေဆာင္မႈနည္းၿပီး ()ေပခြဲေလာက္အကြာကေန ႐ုိက္ထားတဲ့ပံုေတြက အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

၆။ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ဖုံးကြယ္ထားျခင္း

လူေတြနဲ႔ဆက္ဆံရတဲ့အခါမွာ သင့္ရဲ႕စိတ္ခံစားခ်က္ကို အမွန္အတိုင္းခ်ျပတာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ခံစားခ်က္ကို ဖိႏွိပ္သို၀ွက္ထားမယ္ဆိုရင္ လူေတြက စိတ္မ၀င္စားတတ္ၾကတဲ့အတြက္ ခင္မင္ရင္းႏွီးဖို႔ ဆိုတာလည္း မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။

6-watch

၇။ ေလာကြတ္ပိုျခင္း

လူေတြကို အလိုကိုလုိက္ၿပီး ဆက္ဆံရင္ အားလံုးအဆင္ေျပမယ္လို႔ သင္ထင္ရင္မွားသြားပါလိမ့္မယ္။ လိုတာထက္ပိုၿပီး ေလာကြတ္ပိုကာ လိုက္ေလ်ာလြန္းသူေတြကိုလည္း အမ်ားစုက သေဘာမက်တတ္ၾကပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ၿငင္းပယ္တတ္ပါေစ။ ဘာေၾကာင့္ၿငင္းရတာလဲဆိုတာကိုေတာ့ ရွင္းျပေပးပါ။

၈။ ႏွိမ့္ခ်သလိုနဲ႔ ၾကြား၀ါတတ္ျခင္း

သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြနဲ႔ေတြ႕တဲ့အခါမွာ၊ အလုပ္အင္တာဗ်ဴးေျဖဆိုတဲ့အခါမွာ သင့္ကိုယ္သင္ အမႊမ္းတင္ေျပာတာမ်ိဳးကို ေရွာင္က်ဥ္ရမွာ ျဖစ္သလို သင့္ကိုယ္သင္အျပစ္တင္သလို၊ ေ၀ဖန္ႏွိမ့္ခ်သလိုနဲ႔ ၾကြား၀ါတာမ်ိဳးကိုလည္း မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေလ့လာမႈေတြအရ ဟန္ေဆာင္ႏွိမ့္ခ်တတ္သူေတြထက္ ႐ုိးသားမႈရွိသူေတြကို လူေတြက ပိုၿပီးသေဘာက်ခင္မင္တတ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

၉။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားလြန္းျခင္း

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္ခႏၶာကိုယ္ကထြက္တဲ့ေခၽြးနံ႔ကို ေဘးပတ္၀န္းက်င္က လူေတြက ခံစားသိရွိႏိုင္ၿပီး သင့္ရဲ႕ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးကို အကဲျဖတ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလို အကဲျဖတ္မႈကေနတဆင့္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားသူေတြကို လူေတြက ယုံၾကည္မႈနည္းၿပီး ခင္မင္လိုစိတ္သိပ္မရွိတတ္ၾကဘူးလို႔ ေလ့လာမႈတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။


သင့်ကို လူတွေ ချက်ချင်း စိတ်ပျက်သွားစေနိုင်သည့် အချက်(၉)ခု

လူတွေ စိတ်ပျက်သွားစေနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တချို့ဆိုရင် သိပ်တောင် အားစိုက်စရာ မလိုပါဘူး။ တစ်ခါတစ်လေမှာ သင့်ရဲ့ လူမှုကွန်ယက်ပေါ်က အကြောင်းအရာတစ်ခုခုကို တွေ့ရချိန် ဒါမှမဟုတ် လူချင်း မိတ်ဆက်တဲ့အချိန်မှာပဲ တဖက်လူက လုံးဝစိတ်ပျက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် လူမှုကွန်ယက်တွေမှာနဲ့ လူချင်းတွေ့ဆုံကြချိန်မှာ သင့်ကိုလူတွေ စိတ်ပျက်သွားစေနိုင်တဲ့ အချက်တွေကို သိရှိဆင်ခြင်နိုင်ဖို့ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။

၁။ Facebook ပေါ်တွင် ဓာတ်ပုံတွေ အများကြီး ရှဲလုပ်ခြင်း

သင့်အနေနဲ့ သင့်ရဲ့Wall ပေါ်မှာ ဓာတ်ပုံတွေ များနိုင်သလောက် များများ တင်ချင်မှာသေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လေ့လာမှုတွေအရ Facebook ပေါ်မှာ ဓာတ်ပုံတွေ တင်လွန်းတာက အပြင်လောကထဲက ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိသားစု၊ ဆွေမျိုးတွေနဲ့ ပုံတွေကို တင်လွန်းတဲ့အခါ သူငယ်ချင်းတွေက မကြိုက်တတ်သလို သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပုံတွေချည်းပဲတင်ပြန်တော့လည်း မိသားစုဆွေမျိုးတွေက အမြင်မကြည်တတ်ကြတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဓာတ်ပုံတွေ တင်တာက ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သလို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်တယ်ဆိုတာကို သတိပြုဆင်ခြင်ပါ။

၂။ Facebook ပေါ်မှာ သူငယ်ချင်း များလွန်းခြင်း၊ နည်းလွန်းခြင်း

လေ့လာမှုတစ်ခုအရ Facebook မှာ သူငယ်ချင်းဦးရေ (၃၀၀)ဝန်းကျင်ပဲ ရှိတာက အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ Facebook သူငယ်ချင်း (၁၀၀)အောင်နည်းသူတွေကိုလည်း အခြားသူတွေက သဘောကျလေ့ သိပ်မရှိသလို (၃၀၀)ထက်များလွန်းနေရင်လည်း စိတ်မဝင်စားတတ်တော့ကြတာကို စစ်တမ်းကောက်ယူပြီး သိရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Facebook ပေါ်မှာ သူငယ်ချင်းတွေ အများကြီးရှိနေတာက အမှန်တကယ် မိတ်ဆွေ အပေါင်းအသင်းရှာဖွေတာမျိုးမဟုတ်ပဲ ထင်ပေါ်ကျော်ကြားလိုစိတ်များတာဖြစ်တယ်လို့ ယူဆတတ်ကြပါတယ်။

၃။ ကနဦးဆက်ဆံရေးအခြေအနေမှာ မိမိအကြောင်းတွေ အလွန်အကျွံထုတ်ပြောခြင်း

ယေဘုယျအားဖြင့် လူတွေက တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုရှိလာပြီးမှ နှစ်သက်ခင်မင် သွားတတ်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အရွယ်ရောက်သူတွေအနေနဲ့ မိမိအကြောင်းကို ဖွင့်ဟပြောဆိုပြီး ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်တာက မိတ်ဆွေဖွဲ့ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်အကြောင်းကို ပြောရာမှာ လိုတာထက်ပိုပြီး အတွင်းရေးကိစ္စတွေ လျှောက်ပြောနေလို့လည်း မဖြစ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ဝါသနာ၊ ငယ်ငယ်တုန်းက အမှတ်ရစရာကိစ္စတွေလောက်ကိုပဲ ပြောတာက နွေးထွေးပျူငှာပြီး ခင်မင်ချင်စရာကောင်းပါတယ်။

၄။ ကိုယ့်အကြောင်းမပြောပဲ တဖက်သူကိုချည်း မေးခွန်းထုတ်နေခြင်း

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်ချိန်မှာ ကိုယ့်အကြောင်းကို အတန်အသင့်ပြောတာက ပိုမိုနီးကပ်ခင်မင်သွားစေနိုင်တာ မှန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဖွင့်ဟပြောဆိုတာက အပြန်အလှန်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ လူတွေက သူတို့အကြောင်းကို အပြန်အလှန်ပြောခွင့်ရမယ်ဆိုရင် သင့်ကို ပိုပြီးသဘောကျ ခင်မင်ချင်တတ်ကြပါတယ်။ လူတောမတိုးပဲ ရှက်ကြောက်တတ်သူတွေကပဲ သူတို့ဆီကို အများအာရုံမစိုက်မိအောင် အခြားသူတွေကို မေးခွန်းတွေ စွတ်မေးနေတတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဆက်ဆံပြောဆိုနေချိန်မှာ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အပြန်အလှန်ပြောဆိုမေးမြန်းနေတာမျိုးပဲ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။

၅။ အနီးကပ်ဓာတ်ပုံကို Profile ပုံတင်ခြင်း

လေ့လာမှုတွေအရ အကွာအဝေ (၁)ပေခွဲလောက်ကနေ ရိုက်ထားတဲ့ ပုံတွေက ဆွဲဆောင်မှုနည်းပြီး (၄)ပေခွဲလောက်အကွာကနေ ရိုက်ထားတဲ့ပုံတွေက အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

၆။ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်း

လူတွေနဲ့ဆက်ဆံရတဲ့အခါမှာ သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားချက်ကို အမှန်အတိုင်းချပြတာက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ခံစားချက်ကို ဖိနှိပ်သိုဝှက်ထားမယ်ဆိုရင် လူတွေက စိတ်မဝင်စားတတ်ကြတဲ့အတွက် ခင်မင်ရင်းနှီးဖို့ ဆိုတာလည်း မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

၇။ လောကွတ်ပိုခြင်း

လူတွေကို အလိုကိုလိုက်ပြီး ဆက်ဆံရင် အားလုံးအဆင်ပြေမယ်လို့ သင်ထင်ရင်မှားသွားပါလိမ့်မယ်။ လိုတာထက်ပိုပြီး လောကွတ်ပိုကာ လိုက်လျောလွန်းသူတွေကိုလည်း အများစုက သဘောမကျတတ်ကြပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် လိုအပ်တဲ့အချိန်မှာ ငြင်းပယ်တတ်ပါစေ။ ဘာကြောင့်ငြင်းရတာလဲဆိုတာကိုတော့ ရှင်းပြပေးပါ။

၈။ နှိမ့်ချသလိုနဲ့ ကြွားဝါတတ်ခြင်း

သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတွေနဲ့တွေ့တဲ့အခါမှာ၊ အလုပ်အင်တာဗျူးဖြေဆိုတဲ့အခါမှာ သင့်ကိုယ်သင် အမွှမ်းတင်ပြောတာမျိုးကို ရှောင်ကျဉ်ရမှာ ဖြစ်သလို သင့်ကိုယ်သင်အပြစ်တင်သလို၊ ဝေဖန်နှိမ့်ချသလိုနဲ့ ကြွားဝါတာမျိုးကိုလည်း မလုပ်သင့်ပါဘူး။ လေ့လာမှုတွေအရ ဟန်ဆောင်နှိမ့်ချတတ်သူတွေထက် ရိုးသားမှုရှိသူတွေကို လူတွေက ပိုပြီးသဘောကျခင်မင်တတ်ကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

၉။ စိတ်ဖိစီးမှုများလွန်းခြင်း

စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့အချိန်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကထွက်တဲ့ချွေးနံ့ကို ဘေးပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေက ခံစားသိရှိနိုင်ပြီး သင့်ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို အကဲဖြတ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒီလို အကဲဖြတ်မှုကနေတဆင့် စိတ်ဖိစီးမှုများသူတွေကို လူတွေက ယုံကြည်မှုနည်းပြီး ခင်မင်လိုစိတ်သိပ်မရှိတတ်ကြဘူးလို့ လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။