ေပ်ာ္ရႊင္ေနသည့္ စံုတြဲမ်ား၏ ေန႔စဥ္အေလ့အက်င့္မ်ား

ေန႔ရက္တိုင္းကို ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္စရာေတြနဲ႔ အတူတကြျဖတ္သန္းခ်င္တာက ခ်စ္သူရည္းစားေတြ၊ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြအားလံုးရဲ႕ တူညီေသာစိတ္ကူးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ တူႏွစ္ကိုယ္ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ထားၾကတဲ့ စံုတြဲေတြရဲ႕ ေန႔စဥ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို ေလ့လာၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။

၁။ အခ်ိန္ၾကာၾကာေပြ႕ဖက္တတ္ၾကတယ္။

အလုပ္ကေန အိမ္ကိုျပန္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္ေနခ်ိန္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏွစ္မိနစ္ သံုးမိနစ္ေလာက္ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး ၾကင္နာယုယစြာ ေပြ႕ဖက္ထားတာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

X6

၂။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေနရာေပးၾကတယ္။

တစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ ၀ါသနာပါရာ၊ လုပ္ခ်င္တာေတြအတြက္ အခ်ိန္ေပးတာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ႏွစ္ေယာက္အတူတူ ကုန္ဆံုးရမယ့္ အခ်ိန္ေတြရွိသလို တစ္ဦးခ်င္းစီအတြက္ အျပန္အလွန္နားလည္မႈရွိရွိ အခ်ိန္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၃။ အခ်င္းခ်င္းမတြက္ကပ္ပဲ လိုတာကိုျဖည့္ဆည္းေပးတတ္ၾကတယ္။

အခ်စ္ဆိုတာက ဘာမွအေရးမႀကီးလို႔ ထင္ရတဲ့အျပဳအမူေလးေတြ၊ ၾကင္နာမႈေလးေတြနဲ႔ ေဖာ္ျပႏိုင္ပါတယ္။ အိမ္အလုပ္ေတြ၊ အျခားအမႈကိစၥေလးေတြကို သူ႔အလုပ္ ကိုယ့္အလုပ္မခြဲပဲ လုပ္ေပးတတ္တာမ်ိဳးေတြက ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရးကို ခိုင္ျမဲေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

၄။ နားေထာင္တတ္ၾကတယ္။

အမ်ိဳးသားေတြက ျပႆနာေျဖရွင္းသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အေရးကိစၥတစ္ခုကို ၾကားသိလိုက္ရၿပီဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္းစဥ္းစားသံုးသပ္ၿပီး အေျဖရွာေပးတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ ဒီလိုမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ခ်စ္သူမိန္းကေလးက ျပႆနာတစ္ခုကို ေျပာျပေနတာက ေျဖရွင္းခ်က္လိုခ်င္တာထက္ သင့္ကိုနားေထာင္ေစခ်င္တာျဖစ္ပါတယ္။ ျပႆနာအတြက္ အေျဖကို သူမကိုယ္တိုင္ရွာေဖြမွာျဖစ္ၿပီး သင္နားလည္႐ုံ ေျပာျပခ်င္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေလးစားသမႈနဲ႔ နားေထာင္ေပးတတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။

၅။ ေပ်ာ္စရာကိစၥေတြကို အတူတူလုပ္ေဆာင္တတ္ၾကတယ္။

ႏွစ္ဦးစလံုးေပ်ာ္ရမယ့္ အူေၾကာင္ေၾကာင္ကိစၥေတြ၊ ဟာသေတြကိုလည္း အတူတကြလုပ္ေဆာင္တတ္ၾကပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးစရာေတြကို ေမ့ေဖ်ာက္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္စရာကိစၥေတြကို အတူတူခံစားၾကတာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

၆။ လိုအပ္လာရင္ အေရးစိုက္တတ္ၾကတယ္။

တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ၀န္ခံစရာရွိတာေတြ၊ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို အျပန္အလွန္နားလည္မႈနဲ႔ ခြင့္လႊတ္ေပးတတ္ၾကတယ္။

၇။ တစ္ေန႔တာမွာ အဆက္အသြယ္မျပတ္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္တတ္ၾကတယ္။

တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အလွမ္းေ၀းေနခ်ိန္မွာလည္း မက့္ေဆ့ဂ်္ပို႔တာ၊ ေပ်ာ္စရာဓာတ္ပံုေလးေတြပို႔တာ စသျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ၿပီး အဆက္အသြယ္လုပ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုနည္းလမ္းနဲ႔ နီးနီးကပ္ကပ္ရွိေနသလို ခံစားရေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

၈။ ဘာေၾကာင့္ ခ်စ္မိသြားတာလဲဆိုတာကို အျမဲတမ္းအသိေပးေနတတ္တယ္။

အခုလို ခ်စ္သူေတြျဖစ္ဖို႔၊ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္ေတြျဖစ္ဖို႔ ဘာေၾကာင့္ေရြးခ်ယ္ခဲ့လဲဆိုတာကို ေန႔တိုင္းလိုလို အသိေပးေျပာေနတတ္ၾကပါတယ္။#50001

၉။ ေန႔ရက္တိုင္းမွာ အဓိပၸါယ္ျပည့္စံုေအာင္ ဖန္တီးေပးတတ္ၾကတယ္။

မနက္ခင္းမွာ ေကာ္ဖီေဖ်ာ္ေပးတာ၊ ပင္ပန္းေနခ်ိန္မွာ အလုပ္ေတြကူလုပ္ေပးတာ စတဲ့အျပဳအမူေလးေတြက ဘာမွမဟုတ္ေပမယ့္ ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရးကို ခုိင္ျမဲေစႏိုင္ပါတယ္။

၁၀။ ေန႔စဥ္ အတူတူလုပ္စရာတစ္ခု ရွိတတ္ၾကတယ္။

မနက္တိုင္း ေလ့က်င့္ခန္းအတူတူလုပ္တာ၊ ဂိမ္းတစ္ခုခုကစားတာ စသျဖင့္ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္ အတူတကြလုပ္ေဆာင္တဲ့အရာတစ္ခု ရွိတတ္ၾကပါတယ္။ အတူတူမလုပ္ျဖစ္တဲ့ေန႔မွာ တစ္ခုခုလိုအပ္ေနသလို ခံစားရတဲ့အထိျဖစ္ပါတယ္။

၁၁။ ယုယၾကင္နာတတ္ၾကတယ္။

မနက္ခင္း အိပ္ရာကထခ်ိန္မွာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ေပြ႕ဖက္ယုယၿပီး ကလူက်ီဇယ္တာမ်ိဳးက ႏွစ္ေယာက္စလံုးကို ပိုၿပီးတြယ္တာခ်စ္ခင္ေစႏိုင္ပါတယ္။


ပ်ာ္ရႊင္ေနသည့္ စံုတြဲမ်ား၏ ေန႔စဥ္အေလ့အက်င့္မ်ား

ေန႔ရက္တိုင္းကို ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္စရာေတြနဲ႔ အတူတကြျဖတ္သန္းခ်င္တာက ခ်စ္သူရည္းစားေတြ၊ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြအားလံုးရဲ႕ တူညီေသာစိတ္ကူးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ တူႏွစ္ကိုယ္ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ထားၾကတဲ့ စံုတြဲေတြရဲ႕ ေန႔စဥ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို ေလ့လာၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။

၁။ အခ်ိန္ၾကာၾကာေပြ႕ဖက္တတ္ၾကတယ္။

အလုပ္ကေန အိမ္ကိုျပန္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္ေနခ်ိန္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏွစ္မိနစ္ သံုးမိနစ္ေလာက္ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး ၾကင္နာယုယစြာ ေပြ႕ဖက္ထားတာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

၂။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေနရာေပးၾကတယ္။

တစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ ၀ါသနာပါရာ၊ လုပ္ခ်င္တာေတြအတြက္ အခ်ိန္ေပးတာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ႏွစ္ေယာက္အတူတူ ကုန္ဆံုးရမယ့္ အခ်ိန္ေတြရွိသလို တစ္ဦးခ်င္းစီအတြက္ အျပန္အလွန္နားလည္မႈရွိရွိ အခ်ိန္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၃။ အခ်င္းခ်င္းမတြက္ကပ္ပဲ လိုတာကိုျဖည့္ဆည္းေပးတတ္ၾကတယ္။

အခ်စ္ဆိုတာက ဘာမွအေရးမႀကီးလို႔ ထင္ရတဲ့အျပဳအမူေလးေတြ၊ ၾကင္နာမႈေလးေတြနဲ႔ ေဖာ္ျပႏိုင္ပါတယ္။ အိမ္အလုပ္ေတြ၊ အျခားအမႈကိစၥေလးေတြကို သူ႔အလုပ္ ကိုယ့္အလုပ္မခြဲပဲ လုပ္ေပးတတ္တာမ်ိဳးေတြက ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရးကို ခိုင္ျမဲေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

၄။ နားေထာင္တတ္ၾကတယ္။

အမ်ိဳးသားေတြက ျပႆနာေျဖရွင္းသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အေရးကိစၥတစ္ခုကို ၾကားသိလိုက္ရၿပီဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္းစဥ္းစားသံုးသပ္ၿပီး အေျဖရွာေပးတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ ဒီလိုမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ခ်စ္သူမိန္းကေလးက ျပႆနာတစ္ခုကို ေျပာျပေနတာက ေျဖရွင္းခ်က္လိုခ်င္တာထက္ သင့္ကိုနားေထာင္ေစခ်င္တာျဖစ္ပါတယ္။ ျပႆနာအတြက္ အေျဖကို သူမကိုယ္တိုင္ရွာေဖြမွာျဖစ္ၿပီး သင္နားလည္႐ုံ ေျပာျပခ်င္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေလးစားသမႈနဲ႔ နားေထာင္ေပးတတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။

၅။ ေပ်ာ္စရာကိစၥေတြကို အတူတူလုပ္ေဆာင္တတ္ၾကတယ္။

ႏွစ္ဦးစလံုးေပ်ာ္ရမယ့္ အူေၾကာင္ေၾကာင္ကိစၥေတြ၊ ဟာသေတြကိုလည္း အတူတကြလုပ္ေဆာင္တတ္ၾကပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးစရာေတြကို ေမ့ေဖ်ာက္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္စရာကိစၥေတြကို အတူတူခံစားၾကတာမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

၆။ လိုအပ္လာရင္ အေရးစိုက္တတ္ၾကတယ္။

တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ၀န္ခံစရာရွိတာေတြ၊ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို အျပန္အလွန္နားလည္မႈနဲ႔ ခြင့္လႊတ္ေပးတတ္ၾကတယ္။

၇။ တစ္ေန႔တာမွာ အဆက္အသြယ္မျပတ္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္တတ္ၾကတယ္။

တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အလွမ္းေ၀းေနခ်ိန္မွာလည္း မက့္ေဆ့ဂ်္ပို႔တာ၊ ေပ်ာ္စရာဓာတ္ပံုေလးေတြပို႔တာ စသျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ၿပီး အဆက္အသြယ္လုပ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုနည္းလမ္းနဲ႔ နီးနီးကပ္ကပ္ရွိေနသလို ခံစားရေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

၈။ ဘာေၾကာင့္ ခ်စ္မိသြားတာလဲဆိုတာကို အျမဲတမ္းအသိေပးေနတတ္တယ္။

အခုလို ခ်စ္သူေတြျဖစ္ဖို႔၊ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္ေတြျဖစ္ဖို႔ ဘာေၾကာင့္ေရြးခ်ယ္ခဲ့လဲဆိုတာကို ေန႔တိုင္းလိုလို အသိေပးေျပာေနတတ္ၾကပါတယ္။

၉။ ေန႔ရက္တိုင္းမွာ အဓိပၸါယ္ျပည့္စံုေအာင္ ဖန္တီးေပးတတ္ၾကတယ္။

မနက္ခင္းမွာ ေကာ္ဖီေဖ်ာ္ေပးတာ၊ ပင္ပန္းေနခ်ိန္မွာ အလုပ္ေတြကူလုပ္ေပးတာ စတဲ့အျပဳအမူေလးေတြက ဘာမွမဟုတ္ေပမယ့္ ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရးကို ခုိင္ျမဲေစႏိုင္ပါတယ္။

၁၀။ ေန႔စဥ္ အတူတူလုပ္စရာတစ္ခု ရွိတတ္ၾကတယ္။

မနက္တိုင္း ေလ့က်င့္ခန္းအတူတူလုပ္တာ၊ ဂိမ္းတစ္ခုခုကစားတာ စသျဖင့္ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္ အတူတကြလုပ္ေဆာင္တဲ့အရာတစ္ခု ရွိတတ္ၾကပါတယ္။ အတူတူမလုပ္ျဖစ္တဲ့ေန႔မွာ တစ္ခုခုလိုအပ္ေနသလို ခံစားရတဲ့အထိျဖစ္ပါတယ္။

၁၁။ ယုယၾကင္နာတတ္ၾကတယ္။

မနက္ခင္း အိပ္ရာကထခ်ိန္မွာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ေပြ႕ဖက္ယုယၿပီး ကလူက်ီဇယ္တာမ်ိဳးက ႏွစ္ေယာက္စလံုးကို ပိုၿပီးတြယ္တာခ်စ္ခင္ေစႏိုင္ပါတယ္။