Donald Trump ဆီမွ ေလ့လာသင္ယူစရာအခ်က္(၅)ခု Donald Trump လို႔ ေျပာလိုက္တာနဲ႔ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ အေမရိကန္သမၼတေရြးေကာက္ပြဲမွာ ယွဥ္ၿပိဳင္အေရြးခံေနတဲ့ သမၼတေလာင္းအျဖစ္ သိၾကမွာပါ။ ေရြးေကာက္ပြဲအတြက္ စတင္ျပင္ဆင္ခ်ိန္မ်ားမွာဆိုရင္ Donald Trump ကို လူနည္းစုကပဲ အေရြးခံကိုယ္စားလွယ္ေလာင္းအျဖစ္ လက္ခံခဲ့ၿပီး အႏိုင္ရဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္ခဲ့ၾကတာ မဟုတ္ပါဘူး။
Month: August 2016
ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွ ကမာၻ႕စံခ်ိန္မ်ား ဂ်ပန္ႏိုင္ငံဟာ ကမာၻ႕စံခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို တင္ထားႏိုင္တဲ့ ႏိုင္ငံတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အတိုဆံုး၊ အပါးလႊာဆံုး၊ အနည္းဆံုး၊ အႏူးညံ႔ဆံုး၊ အေသးဆံုး စတဲ့ စံခ်ိန္ေပါင္းမ်ားစြာထဲက ထိပ္တန္း(၁၀)ခုကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ ၁။ အတိုဆံုး စက္ေလွကား ဂနစ္းကမာၻ႕စံခ်ိန္စာအုပ္မွာ ေဖာ္ျပထားခ်က္အရ ပုံမွန္ထက္ကို တိုေတာင္းတဲ့ စက္ေလွကားတစ္ခုနဲ႔ ကမာၻအတိုဆံုးစက္ေလွကား စံခ်ိန္ကို
ဘ၀ကို ေျပာင္းလဲသြားေစႏိုင္မည့္ ေမးခြန္းတစ္ခု ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ဘ၀မွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ မိသားစုခ်င္း၊ အိမ္ေထာင္ဖက္ခ်င္း၊ ခ်စ္သူခ်င္း၊ မိတ္ေဆြခ်င္း ဆက္ဆံေရးေတြမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ တိုးတက္ေျပာင္းလဲခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ေမးရမယ့္ ေမးခြန္းတစ္ခုရွိပါတယ္။ ဒီေမးခြန္းကေတာ့ – “ ဒီေန႔တစ္ရက္သာ အသက္ရွင္ခြင့္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ ငါ့ ဘ၀က အေရးပါအရာေရာက္ရဲ႕လား ? ”ဆိုတာပဲ
လိင္မႈဘ၀သာယာေရးအတြက္ Testosterone တိုးျမင့္ေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား က်န္းမာေရးစာစုုမ်ားအတြက္ Testosterone ဆိုတာကေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားလိင္အဂၤါပစၥည္းေတြ ဖြံ႕ၿဖိဳးဖို႔အတြက္ေရာ ၾကြက္သားနဲ႔ အ႐ိုးႀကီးထြာဖို႔၊ ခႏၶာကိုယ္အေမႊးအမွ်င္ေတြ ေပါက္ဖို႔အတြက္တို႔ကိုပါ အေရးႀကီးပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ လိင္မႈကိစၥစြမ္းေဆာင္ရည္အတြက္ သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ Testosterone ပမာဏကို သဘာ၀အတိုင္း