ေလ့လာမႈအသစ္ေတြအရ အရက္ပံုမွန္ေသာက္သံုးတဲ့သူေတြဟာ လံုး၀မေသာက္တဲ့သူေတြထက္ အခ်ိန္မတိုင္ခင္ ေသဆံုးႏိုင္ေခ်နည္းတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ ကမာၻေက်ာ္ TIME မဂၢဇင္းက လုပ္ေဆာင္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ အရက္ကို ပံုမွန္ေလး အသင့္အတင့္ေသာက္သံုးတဲ့ သူေတြဟာ လံုး၀မေသာက္တဲ့လူေတြထက္ အသက္ပိုရွည္တယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားတာျဖစ္ပါတယ္။ အံ့အားသင့္သြားပါသလား။ ဒီေလ့လာမႈမွာ အသက္ ၅၅ ႏွစ္ကေန ၆၅

Read More

ေစ်းကြက္သစ္ထြင္ စြန္႔ဦးလုပ္ငန္းရွင္တစ္ေယာက္ဟာ ေနာက္ဆံုးေပၚအဆင္ျမင့္ထုတ္ကုန္တစ္ခုကို ဖန္တီးၿပီး ေစ်းကြက္သစ္တစ္ခုကို စတင္ႏိုင္ရမယ္လို႔ ေျပာေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ေျပာရရင္ ဒီအဆိုက မွားယြင္းေနပါတယ္။ ေစ်းကြက္သစ္ထြင္ လုပ္ငန္းရွင္တစ္ေယာက္ဟာ ေဒၚလာဘီလံယံခ်ီတဲ့ နည္းပညာသစ္တစ္ခုနဲ႔ ကမာၻႀကီးကို ေျပာင္းလဲေစၿပီး စီးပြားေရးက႑သစ္တစ္ခုကို ဖန္တီးႏိုင္ဖို႔ဆိုတာ ရွိေတာ့ရွိေပမယ့္ အရမ္းကို ရွားပါတယ္။ စတင္တည္ေထာင္တဲ့ လုပ္ငန္းအားလံုးထဲက အခ်ိဳ႕ပဲ အခုခ်ိန္မွာ

Read More

သင့္ရဲ႕တစ္ေန႔တာပါ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ကိစၥေတြမ်ားၿပီး အခ်ိန္ေပးလုပ္ေနေပမယ့္ မၿပီးမစီးႏိုင္ျဖစ္ေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနပါသလား။ ဒါဆိုရငါေတာ့ အခ်ိန္လည္းအမ်ားႀကီးေပးစရာမလို၊ ပင္ပင္ပန္းပန္းလည္း လုပ္စရာမလိုပဲနဲ႔ လုပ္စရာေတြကို ႏွစ္ဆတိုးအၿပီးသတ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း ၅ ခုကို ေ၀မွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။ ၁။ အစီအစဥ္တက်ျဖစ္ပါေစ ေနာက္တစ္ေန႔မွာ လုပ္ရမယ့္ကိစၥေတြကို ဒီေန႔ညကတည္းက ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားပါ။ မနက္ျဖန္လုပ္စရာေတြကို တန္းစီၿပီးခ်ေရးထားပါ။ ဒီလိုခ်ေရးၿပီး အေရးတႀကီး

Read More
%%footer%%