အချိန်ခဏလေးအတွင်းမှာ စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်တတ်သူတွေကို ကျွန်တော်တို့ အားလုံးတွေ့ဖူးကြပါတယ်။ စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်သူတွေဟာ အခုပဲ ပျော်ရွှင်ကျေနပ်နေပေမယ့် ခဏနေရင် ဘာအကြောင်းပြချက်မှ ရေရေရာရာမရှိပဲ စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်ကြ၊ ဝမ်းနည်းကြေကွဲတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုစိတ်အပြောင်းအလဲမြန်သူတွေနဲ့ ဆက်ဆံရတာဟာ လွယ်ကူတဲ့ကိစ္စတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် သင့်ရဲ့ လူမှုဝန်းကျင်အသိုင်းအဝိုင်းထဲမှာ စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်သူတွေ ရှိရင် အဆင်ပြေအောင်ဆက်ဆံနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ ၁။